Uno dei cardini per avere una gravidanza con uno sviluppo regolare è sicuramente quello di avere una buona alimentazione. Qualsiasi alimentazione in gravidanza non può prescindere dallo stato di equilibrio del sistema intestinale. Solo un sistema biologico intestinale equilibrato può far sì che tutti i cibi che introduciamo nella dieta vengano ben assimilati e digeriti. La dieta diventa un caposaldo importante. Dev’essere una dieta alcalinizzante che innalza il livello del ph. Utilizzare i cibi crudi. Molta frutta e molta verdura. Evitare latte di mucca e dare preferenza a latte di capra o latti vegetali. Tutto questo anche per aumentare la barriera e la forza intestinale per avere la forza di affrontare intrusi che possano attaccare il sistema immunitario.
