Glutatione ! essenziale per stare in forma

IL Glutatione, è il Re degli antiossidanti !
il Glutatione è un eccellente antiossidante che annienta i danni alle cellule, rigenera e protegge l’organismo dalle tossine.
Brevemente, il glutatione (GSH) è un tripeptide composto da tre aminoacidi : Acido glutammico – cisteina – glicina .
Per aiutare il ns. organismo possiamo assumere cibi ricchi di glutatione: cavolfiore – broccoli – cavolo nero – cavolo cappuccio – asparagi – aglio – cipolla . Ovviamente questi cibi andrebbero assunti crudi per mantenere al massimo le caratteristiche del glutatione .Poi c’è anche da dire che gli alimenti che gli alimenti contenenti selenio come le noci del brasile aiutano a produrre Glutatione. Contribuiscono anche curcuma – cannella – cardamomo –
Ovviamente la parte del leone la fa sempre un intestino eubiotico che aiuta l’assimilazione di queste sostanze . Metodo MC è il mezzo di eccellenza per raggiungere una condizione assimilativa e produttiva ideale.
Un caro saluto a tutti
Marco Corti